Puente Alto dice no al cáncer.

Cada año, durante el mes de octubre, se celebra mundialmente el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, contribuyendo a aumentar la detección precoz, e informar sobre el tratamiento y los cuidados que mejoran la calidad de vida de los pacientes con esta enfermedad.

La campaña encabezada por nuestro Alcalde Germán Codina y la Fundación Estée Lauder, busca generar conciencia sobre la importancia de prevenir los distintos tipos de cáncer y contará con la entrega de información en las distintas actividades realizadas por la Municipalidad de Puente Alto y sus Corporaciones.

Actualmente existen más de cien tipos de cáncer, enfermedad que puede comenzar a cualquier edad y se origina en cualquier parte del cuerpo. Ésta se produce por el desarrollo de células anormales, que comienzan a multiplicarse, crecer y expandirse por un órgano determinado, pudiendo alcanzar otras partes del cuerpo, lo que es conocido como metástasis. Es de vital importancia detectar la enfermedad a tiempo, para realizar el tratamiento adecuado.

Consejos para prevenir el cáncer :

- No fume: ayuda en un 40% a prevenir todos los tipos de cáncer.
- Realice actividad física: camine 30 minutos al día o haga algún deporte para mejorar su condición física de usted y su familia.
- Comer sano: consumir cinco porciones de frutas y verduras al día e incorporar legumbres y agua, reduce los riesgos de esta enfermedad.
- Realizarse el examen de medicina preventiva cada año. Sobretodo si tiene algún familiar cercano con cáncer: Realice un examen preventivo a sus hijos cada año. Las mujeres entre 25 y 64 años, deben realizarse el Papanicolau (PAP) cada tres años, y desde los 40 años una mamografía anual. Los hombres mayores de 45 años deben realizarse el examen a la próstata una vez al año.
- Protéjase del sol a usted y sus hijos: No se exponga al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas. Si no puede evitarlo use gorro, anteojos y protector solar. Recuerde proteger sus orejas cuello y labios. 

Las personas inscritas en los Centros de Salud Familiar (CESFAM) de la comuna pueden realizarse:
- Una mamografía al año (mujeres desde los 40 años).
- Un PAP cada tres años (mujeres de 25 a 64 años).
- Un chequeo médico preventivo ( hombres y mujeres, de cualquier edad)

Revisa los requisitos para inscribirte en un CESFAM: https://goo.gl/dDRFUU

Infórmate sobre el CESFAM más cercano a tu domicilio:  https://goo.gl/UibLqJ

Recuerda que descubrir el cáncer a tiempo ayuda a su tratamiento y aumenta las expectativas de vida.